讀了王董《我是一切的根源（三）》，我頓時明白，健康與樂觀的好心情有著密不可分的關(guān)系。

我母親年輕的時候身體很不好，一到冬天就經(jīng)常打針輸液，而到了現(xiàn)在身體卻越來越好，一直我都想不通這是什么原因?，F(xiàn)在想來，原來這與母親的“心情”關(guān)系密切。母親年輕時，我家條件不好，母親的心理壓力大，導致了她的心情非常壓抑，免疫系統(tǒng)低下，所以會經(jīng)常生病。隨著家里條件的不斷改善，我和姐姐的漸漸長大，母親對生活充滿了希望，覺得生活是非常美好的，這使她產(chǎn)生了積極的人生態(tài)度，心情也變得非常舒暢，每天都樂呵呵的，身體自然就會變得很健康。
    反觀如今的生活，隨著生活水平的提高，人們越來越重視自身的健康問題，不惜花錢買昂貴的營養(yǎng)品來維護健康。雖然營養(yǎng)品吃了，健康卻沒有來。那是因為不注重自身情緒的調(diào)節(jié)，每天生活在焦躁、不安、壓抑的負能量中，自身的免疫系統(tǒng)怎能抵擋得了病毒的侵襲？又怎么能維護得了健康的身體呢？“我”才是身體健康的根源，想要健康的身體和心靈，那就從我做起吧！